ביבליותרפיה היא חלק ממשפחת הטיפול בהבעה ויצירה באומנויות.
באופן רשמי היא שילוב של עולם הפסיכולוגיה ועולם הספרות. כלומר, שימוש בכל הסיבות העמוקות שקריאה של שיר או סיפור, האזנה לשיר, צפייה בסרט ועוד משפיעות עלינו רגשית. כך גם עם כתיבה.
באופן מהותי כפי שאני חיה את התחום הזה ביבליותרפיה היא אופן חשיבה מצד אחד וכן אפשרות להתערבות בטיפול רגשי.
ביבליותרפיה היא למעשה אפשרות להיעזר במילים מן החוץ כדי להתחבר ולהבין את הסיפור הפנימי, האישי.
ביבליותרפיה היא למשל האפשרות להיעזר בטקסט שיכול להיות שיר, סיפור, סרט או ספר כדי להבין את המתרחש בעולם הפנימי. להבין את מה שאנחנו מרגישים, לתת לזה מילים בצורה שלפעמים לא מתאפשרת בשיחה ישירה מסיבות שונות.
שימוש בטקסט בין אם זה באופן ישיר או כזה שמופיע תוך כדי שיחה מאפשר למטופלים להביא לידי ביטוי תכנים ורגשות מתוכם באופן שמגיב למילים אחרות.
ביבליותרפיה יכולה גם לשלב כתיבה, אם זה נכון ומתאים.
ביבליותרפיה יכולה ועובדת מדהים גם עם ילדים שאינם יודעים או אוהבים לקרא ולכתוב. כך גם עם מבוגרים.
היא האפשרות שלי כמטפלת להבין את הסיפור שהמטופל שלי חי, את הדמויות את החלקים המרכזיים בעיניו, המשניים, החסרים.
ביבליותרפיה היא למעשה טבעית וחלק מהחיים של כולנו באופן בו אנחנו מגיבים לטקסטים שונים בחיינו, שירים סיפורים וסרטים.
באופן בו אנחנו מזדהים, כועסים ומרגישים מול שיר, ספר, סרט, קריאה של טקסטים מסוגים שונים ועוד.
באופן בו אנחנו כותבים מבלי שאנחנו שמים לב בחיי היומיום שלנו וחווים רגשות שונים דרך כך.
באופן שבו אנחנו מספרים את הסיפור שלנו.
ביביליותרפיה נשזרת בטיפול הרגשי באופן רגיש, עדין ועמוק באמצעות ההכשרה העמוקה והאיכותית שהיא דורשת.
